有不少用户想要尝试雨林木风Win7专业版系统，于是在的基础上升级了，可是升级之后发现并不适合自己，因此想要让恢复到，可是很多人不知道恢复到的方法，为此小编整理了以下教程帮助大家。

　　具体步骤：

　　一、首先要先下载 ISO镜像

　　二、制作U盘

　　1、准备8G或以上的U盘，下载大白菜。

　　2、利用大白菜工具制作U盘。（这个步骤简单，就不废话了）

　　三、重启，找到BIOS（重点）

　　注意：

　　发现好多同学在这里就卡住了，重启时候无论是Delete、还是F2、F10、F8等等键，一顿狂按，但就是不起作用，期待的BIOS没有出现，该死的欢迎界面出来了。

　　解决方法：

　　1、正常启动。

　　2、 完全开机后按组合键“Win+I”。

　　3、这时右侧出现一个选项列表。（从来没用过，表示不知道这是神马东东）

　　4、点击“更改电脑设置”，此时会跳转到“电脑设置”页。

　　5、在“电脑设置”页依次点击“常规”--“高级启动”--“重新启动”。

　　6、重启后，会转到“选择一个选项界面”。

　　7、然后依次选择“疑难解答”--“高级选项”--“UEIF固件设置”。

　　8、这时开始重启，自动进入BIOS界面。

　　四、设置U盘启动

　　注意：

　　UEFI BIOS 支持两种引导模式：Legacy BIOS 引导模式和 UEFI 引导模式。某些设备和操作系统尚不支持基于 UEFI 的BIOS，因此只能从 Legacy BIOS引导模式引导。根据您的情况，您可能必须指定要使用的 UEFI BIOS 引导模式：Legacy BIOS 引导模式或UEFI 引导模式。选择 Legacy BIOS 引导模式可允许 HBA和 Express Module 设备使用选项 ROM。选择 UEFI 引导模式可使用UEFI 驱动程序。

　　解决方法：

　　1、在BIOS中，选择“Security”。

　　2、在“Security”下选择“Secure Boot”，并将其状态改为“Disabled”。（注：此步骤直接影响第4步是否可操作）

　　3、按ESC键返回上一级，找到“Startup”。

　　4、在“Startup”下选择UEFILegacy Boot，并将其状态改为“Legacy Only”。

　　5、同样在“Startup”下选择Boot，然后按照提示，将“USBHDD”调到第一位。（优先U盘启动，如果仍然不行，将其他所有USB打头的都调到前边）

　　6、按F10键，保存退出重启。（此时保证做好的U盘已经插入了。对，插入。）

　　五、深度格式化磁盘，修改分区表类型（注：此步骤比较危险，请先备份好重要文件，如有失误概不负责）

　　注意：

　　当进入到要选择安装到某一个盘时，由于磁盘的类型不同，会提示“选中的磁盘采用GPT分区形式无法安装系统”。这时需要重新设置分区形式。（格式化是解决不了问题的）

　　解决方法：

　　1、按“shift+F10”组合键，进入DOS命令行。

　　2、输入diskpart 回车--对分区操作。

　　3、输入select disk 0 回车--选择要操作的磁盘。

　　4、输入clean 回车--深度格式化磁盘。

　　5、输入 convert MBR 回车 -- 将磁盘转换为MBR分区形式。